• Klinik Utama Gracia adalah klinik terpercaya di Jakarta
Klinik Utama Gracia fasilitas medis telephone

Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat

Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat
Nilai Rata-rata: 10.0 / 10 (1 orang penilai )

atasi ejakulasi dini

Salah satu dari sekian banyak masalah yang paling sering muncul dalam kehidupan rumah tangga adalah masalah ejakulasi dini karena banyak pasangan suami istri yang kurang bahagia dalam kehidupan ranjang karena sang suami mengalami ejakulasi dini.

Ejakulasi dini adalah ejakulasi yang terlalu cepat dan tidak terkontrol baik sebelum atau sesaat setelah pria melakukan penetrasi ke Miss V, dan ejakulasi dini ini dapat terjadi dengan rangsangan seksual minimal yang diberikan pasangan Anda ke Mr P.

Tentu saja ejakulasi dini ini dapat menyebabkan seks yang tidak memuaskan bagi kedua pasangan dan tentu hal ini dapat meningkatkan kecemasan yang mungkin menambah permasalahan dalam kehidupan rumah tangga. Namun meskipun ejakulasi dini menjadi mimpi buruk bagi kebanyakan pria tapi kabar baiknya hal ini bisa diatasi tanpa menggunakan obat.

Mengatasi Ejakulasi Dini Tanpa Obat

Dengan Teknik Sederhana

masalah EDCara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat yang pertama adalah dengan mempraktekkan teknik yang paling sederhana dan bisa dilakukan sendiri atau dengan pasangan.

Teknik sederhana ini melibatkan stimulasi Mr P dan berhenti tepat sebelum Anda merasa akan ejakulasi, kemudian hentikan rangsangan selama 30-60 detik dan mulailah lagi setelah Anda merasa telah mendapatkan kendali kembali.

Kemudian ulangi proses ini sebanyak 4-5 kali lalu berhenti dan beristirahatlah sejenak setiap kali Anda merasa bahwa Anda akan mengalami orgasme, sehingga akhirnya biarkan ejakulasi terjadi sehingga Anda bisa mengendalikan ejakulasi. Namun, banyak pasangan yang sering mengeluh tentang ketidaknyamanan dari latihan menahan ejakulasi dini ini.

Dengan Teknik Squeeze

Cara selanjutnya adalah dengan melakukan teknik squeeze yang bekerja dengan cara memeras Mr P di daerah antara poros dan kelenjar (selama sekitar 30 detik), tepat sebelum Anda akan mengalami ejakulasi.

Sehingga dengan teknik ini dapat menghentikan ejakulasi, tapi bisa mempengaruhi ereksi Anda, setidaknya sampai Anda terstimulasi lagi dan Anda kemudian harus mengulangi proses ini 4-5 kali sampai Anda memutuskan untuk tidak menunda orgasme lagi.

Agar lebih efektif maka teknik ini harus digunakan selama beberapa bulan dan membutuhkan ketekunan yang besar dari pria dan pasangannya.

konsultasi dengan dokter

 

Lakukan Foreplay

Cara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat selanjutnya adalah dengan melakukan terlebih dahulu foreplay ataupun pemanasan yang panjang sebelum Anda melakukan hubungan seks

Karena dengan forepay yang panjang dapat membantu untuk meningkatkan kepuasan pasangan Anda dan juga menunda ejakulasi Anda, selain itu dapat memperbaiki hubungan Anda dengan mengurangi ketidakpuasan, frustrasi dan kecemasan saat berhubungan seks.

latihan kegelLatihan Kegel

Cara mengatasi ejakulasi dini selanjutnya adalah dengan melakukan latihan kegel karena latihan ini dapat memperkuat otot dasar panggul, namun untuk menerapkan teknik ini dengan benar Anda perlu mengetahui cara mengencangkan otot panggul yang benar.

Salah satu cara mudah untuk menemukan otot panggul adalah dengan duduk di toilet dan buang air kecil dan dengan menghentikan aliran urine saat berkemih dapat menyebabkan pengetatan otot panggul.

Caranya adalah mulailah dengan mengosongkan kandung kemih Anda sepenuhnya, kemudian kencangkan otot panggul selama hampir 10 detik dan santaikan otot panggul selama 10 detik lagi, lalu ulangi latihan ini tiga kali dalam sehari dengan 10 kali pengulangan setiap saat.

Gunakanlah Kondom

Tahukah Anda bahwa ternyata ejakulasi lebih sering terjadi karena sensitivitas Mr P yang tinggi terhadap stimulasi sehingga hal tersebut bisa menimbulkan ejakulasi dini, dan cara mengatasinya adalah dengan menggunakan kondom karena dapat mengurangi rangsangan tersebut.

Lakukan Posisi Seks yang Bervariatif

Cara mengatasi ejakulasi yang terakhir adalah dengan melakukan posisi seks yang bervariatif dengan pasangan Anda, karena kebanyakan pasangan suami istri hanya terpaku pada satu variasi saja untuk menghindari kebosanan. Dan umumnya posisi wanita di atas pria adalah posisi yang sangat ideal untuk mengontrol ejakulasi dini serta mempercepat wanita mencapai klimaks.

Nah, itulah tadi berbagai macam cara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat, selain itu komunikasi yang baik dengan pasangan Anda karena dengan bersikap terbuka, pasangan Anda akan lebih mudah untuk memaklumi permasalahan Anda.

Panduan Penting

Setiap artikel atau tips yang kami sediakan di website klinikutamagracia.net hanya merupakan referensi dan harap tidak dijadikan sebagai panduan medis yang mutlak.
Konsultasikan kondisi medis yang anda alami dengan dokter yang profesional dan punya pengalaman, agar kesehatan anda bisa terpantau dengan baik.

close
Daftar Online

Silahkan isi form untuk pendaftaran pemeriksaan