• Klinik Utama Gracia adalah klinik terpercaya di Jakarta
Klinik Utama Gracia fasilitas medis telephone

Nama Obat Pelancar Haid Secara Alami

Nama Obat Pelancar Haid Secara Alami
Nilai Rata-rata: 9.7 / 10 (6 orang penilai )

nama obat pelancar haid

Menstruasi merupakan kondisi alamiah yang terjadi pada wanita. Hampir setiap bulan, wanita mengalami menstruasi. Siklus menstruasi terjadi setiap 28-35 hari sekali. Jika menstruasi tidak lancar, banyak wanita yang merasa sedang mengalami gangguan pada tubuhnya. Namun haid yang tidak lancar, dapat anda atasi dengan obat pelancar haid secara alami yang cukup mudah ditemukan.

Ketidaklancaran menstruasi menyebabkan anda merasa bahwa sedang mengalami kondisi yang menganggu aktivitas anda. Sehingga anda ingin mengetahui apa penyebab dari ketidaklancaran menstruasi yang sedang anda alami tersebut. Banyak wanita yang merasa khawatir  ketika merasa menstruasinya sedang tidak lancar.

Penyebab Menstruasi Tidak Lancar

Ada beberapa hal yang menyebabkan menstruasi menjadi tidak lancar. Dengan mengetahui penyebabnya, maka anda dapat menghindari penyebab menstruasi yang tak lancar ini. Berikut beberapa kondisi menstruasi yang tidak lancar.

Stress

Salah satu penyebab menstruasi yang tidak lancar adalah stres. Stres sangat mempengaruhi hormone haid yang anda alami. Stress terjadi karena anda sedang memikirkan sesuatu, seperti tugas kantor, tugas kuliah, dan masalah lain yang anda alami menjadi pemicu stress. Hindari stress agar menstruasi anda tetap lancar.

Penurunan Berat Badan

Penyebab haid tidak lancar lainnya terjadi karena penurunan berat badan yang berlebihan. Penurunan berat badan dapat memicu terganggunya menstruasi anda. Kondisi seperti ini sering disebut sebagai anoreksia yang menyebabkan penurunan berat badan berlebihan dan akan menganggu menstruasi anda.

Masalah Tiroid

obat pelancar haidMasalah lain yang disebabkan terganggunya menstruasi adalah gangguan kelenjar tiroid. Kelenjar pada tiroid yang berfungsi dalam metabolisme tubuh ini jika terganggu akan mengalami masalah pada menstruasi yang anda alami.

Olahraga Berat

Haid tidak lancar bisa disebabkan oleh olahraga berat yang anda lakukan. Meskipun olahraga sebenarnya dapat menjadi pelancar haid alami, tetapi jika olahraga dilakukan secara berlebihan dan aktivitas yang dilakukan cukup berat maka hal tersebut dapat menjadi sesuatu yang menyebabkan haid menjadi tidak teratur.

Kehamilan

Kehamilan memang suatu momen yang paling ditunggu oleh setiap pasangan, terlebih bagi mereka para pasangan baru. Gejala awal kehamilan yang biasanya terjadi pada setiap wanita adalah haid yang tidak lancar. Kondisi seperti ini hampir dialami oleh setiap wanita yang sedang hamil. Jika anda mengalami kehamilan, maka tidak akan ada obat alami yang dapat anda konsumsi untuk mengatasinya.

Pil Kontrasepsi

konsultasi dengan dokter

 

Pil kontrasepsi yang anda konsumsi pun sering menjadi pemicu haid yang tidak lancar. Hal tersebut disebabkan oleh efek samping yang ditimbulkan dari pil kontrasepsi. Tetapi kondisi seperti ini tidak akan membahayakan pemakai pil tersebut. Sehingga anda tidak perlu terlalu khawatir dengan kondisi menstruasi yang tidak lancar.

Hormon yang Tak seimbang

Ketidakseimbangan hormone menjadi pemicu haid yang ditimbulkan tidak teratur. Hal tersebut dikarenakan oleh kondisi hormonal yang terjadi pada tubuh wanita sedang dalam kondisi tidak seimbang antara otak, indung telur, kelenjar otak, dengan kelenjar tiroid. Maka akan sangat mengangu kondisi menstruasi yang anda alami.

Penyakit

Ada beberapa jenis penyakit yang diderita menjadi pemicu haid yang tidak lancar pada tubuh wanita. Penyakit yang menganggu menstruasi merupakan penyakit yang menyerang organ reproduksi wanita. Penyakit tersebut seperti kista ovarium, masalah pada rahim, dan diabetes pun akan mempengaruhi menstruasi yang anda alami.

Dari kedelapan hal tersebut, menjadi hal-hal yang memicu haid yang tidak lancar. Tetapi ketika anda sudah mengalami ketidaklancaran haid dalam beberapa bulan terakhir, minimal tiga bulan. Maka sebaiknya segeralah untuk mengkonsumsi pelancar haid alami tersebut untuk mengatasinya.

Berikut kita akan sajikan untuk anda yang sedang mencari pelancar haid alami. Tentunya obat-obatan ini sangat mudah anda temukan. Bahkan anda dapat menemukannya berada didalam lemari pendingin rumah anda. Coba saja anda cek sendiri untuk melihat bahan-bahan berikut ini.

Nama Obat Pelancar Haid Secara Alami

minum jaheJahe

Jahe memang sudah cukup terkenal sebagai ramuan herbal alami yang sangat ampuh dalam mengatasi berbagai jenis penyakit. Termasuk dalam mengatasi haid yang tidak lancar. Jahe dapat menjadi obat yang bisa melancarkan haid. Konsumsilah wedang jahe setiap malam ketika anda mengalami kondisi haid yang tidak lancar.

Wortel

Wortel ternyata tidak hanya bermanfaat untuk mengobati mata saja. Tetapi kandungan vitamin A dan vitamin lainnya yang terdapat didalam wortel sangatlah ampuh dalam mengatasi masalah menstruasi yang terjadi pada tubuh anda. Cobalah untuk mengkonsumsi wortel dalam menu harian anda. Anda dapat mengkonsumsi wortel mulai dari meminum jus wortel ataupun dengan mengkonsumsi wortel secara langsung atau mencampurkannya dengan beberapa bahan masakan.

Pepaya

Selain baik untuk pencernaan, buah papaya ternyata juga berkhasiat untuk mengatasi gangguan pada menstruasi yang tidak lancar. Kandungan vitamin dalam papaya sangat baik untuk pelancar alami yang dapat anda gunakan untuk mengatasi masalah haid. Konsumsilah buah papaya setiap hari, anda juga dapat menjadikan buah papaya sebagai jus.

Lidah Buaya

Lidah buaya memang menjadi tanaman yang memiliki bentuk cukup unik dan bentuk yang agak aneh. Namun dibalik itu semua, lidah buaya memiliki manfaat yang luar biasa untuk manusia. Selain sebagai tanaman yang sering dijadikan obat alami dalam mempercantik diri, lidah buaya juga bermanfaat untuk mengatasi menstruasi yang tidak teratur. Anda bisa mengkonsumsi lidah buaya untuk mengatasi ketidakteraturan menstruasi yang terjadi.

konsultasi dengan dokter

 

Asam Jawa

minum asam jawaKetika anda sedang mengalami kondisi menstruasi yang tidak lancar, maka makanan yang akan merangsang peluruhan dinding rahim yang sangat baik adalah makanan-makanan yang bersifat asam. Makanan yang bersifat asam ini akan membantu tubuh dalam melakukan peluruhan dinding rahim dan sangat cocok sebagai pelancar menstruasi alami.

Nanas

Mungkin anda sering mendengar pernyataan tentang nanas. Yaitu pernyataan nanas dapat mengugurkan kandungan. Sebenarnya hal tersebut hanyalah mitos belaka. Nanas mengandung nutrisi yang sangat baik untuk tubuh, termasuk nutrisi tubuh untuk kehamilan.

Apabila anda sedang hamil, memang sangat dianjurkan untuk memakan nanas. Karena dapat meredakan rasa nyeri saat hamil, tetapi memang nanas tidak boleh di konsumsi secara berlebihan. Nanas juga sangat baik untuk membantu wanita yang mengalami menstruasi tidak lancar. Karena kandungan nutrisinya tersebut. Sebaiknya memang anda konsumsi nanas setiap hari ketika mengalami haid yang tidak lancar.

Wijen

Anda pasti sering melihat biji wijen bukan? Biji wijen merupakan biji yang selalu dijadikan topping untuk mempercantik onde-onde menjadi lebih cantik. Ternyata biji wijen bisa dijadikan sebagai pembantu melancarkah haid secara alami. Caranya cukup mudah, anda hanya dengan mencampurkan biji wijen pada makanan anda.

konsumsi manggaMangga

Selain buah papaya, dan nanas buah mangga bisa menjadi pilihan anda sebagai pelancar haid. Karena mangga juga memiliki sifat yang agak asam, jadi sangat baik dalam peluruhan dinding rahim, sehingga anda pun cukup mudah dalam mengatasi haid yang tidak lancar. Anda bisa menjadikan mangga sebagai jus, manisan, atau menikmati mangga dengan menjadikannya rujak.

Kacang-Kacangan

Selain biji wijen, ada makanan lain yang bisa dijadikan untuk obat menstruasi. Apabila anda sedang mengalami masalah haid yang tidak teratur, maka cobalah untuk mengkonsumsi kacang-kacangan yang bisa anda jadikan sebagai obat melancarkan haid. Kacang-kacangan juga menjadi makanan yang mengandung vitamin cukup banyak.

Ikan

Jika anda penyuka ikan, terutama ikan tuna dan salmon maka anda dapat jadikan kedua ikan tersebut sebagai cara melancarkan haid secara alami yang bisa anda jadikan pelancar haid. Kedua jenis ikan tersebut memiliki kandungan nutrisi yang cukup berlimpah, terutama omega 3 yang sangat baik untuk merangsang otot-otot tubuh, sehingga mudah untuk membantu anda meluruhkan dinding rahim.

Sayuran Hijau

sayuran hijauSelain ikan, makanan sehat lainnya yang bisa anda jadikan sebagai cara melancarkan menstruasi secara alami adalah sayuran hijau. Sayuran hijau sangat baik untuk tubuh anda, dan bisa anda jadikan sebagai obat untuk melancarkan haid.

Karena kandungan vitamin di dalam sayuran hijau sangat baik untuk tubuh anda. Ada beberapa jenis sayuran hijau yang dapat anda jadikan sebagai obat alami pelancar haid seperti brokoli, bayam, dan sayuran hijau lainnya yang memiliki kandungan zat besi cukup banyak.

Daging Merah

Selain dari sayuran hijau, zat besi yang cukup banyak bisa anda dapatkan dari daging merah. Dimana daging merah sangat banyak mengandung zat besi sebagai pengganti darah didalam tubuh yang terus keluar ketika anda menstruasi. Daging merah merupakan makanan yand dapat melancarkan menstruasi secara alami yang cukup ampuh dan selalu menjadi rujukan nama obat pelancar haid.

konsultasi dengan dokter

 

makan pisangPisang

Buah pisang juga mengandung berbagai manfaat untuk melancarkan haid. Anda bisa menjadikan buah pisang sebagai buah yang dapat jadi pelancar haid yang cukup ampuh dalam mengatasi menstruasi. Buah pisang memiliki manfaat luar biasa untuk melancarkan berbagai jenis obat. Konsumsilah minimal satu buah pisang dalam satu hari.

Alpukat

Alpukat memang dikenal sebagai buah yang memiliki banyak serat. Serat yang terdapat dalam alpukat juga sangat bermanfaat untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar. Alpukat akan membantu anda dalam melancarkan haid. Alpukat dapat anda jadikan pilihan lain buah pelancar menstruasi yang cukup baik untuk tubuh anda.

Cuka Apel

Cuka apel juga sangat baik untuk melancarkan menstruasi, karena cuka apel dapat membantu tubuh mudah dalam meluruhkan dinding rahim. Karena cuka apel akan merangsang dinding rahim agar mudah meluruhkan sel telur yang ada didalam tubuh.

Susu Kedelai

susu kedelaiKandungan gizi susu kedelai tidak berbeda jauh dengan susu sapi. Jika anda takut gemuk jika mengkonsumsi susu sapi, maka anda bisa menjadikan susu kedelai pilihan yang tepat sebagai obat memperlancar menstruasi yang cukup ampuh.

Yoghurt

Selain susu kedelai, makanan yang mengandung probiotik, seperti yoghurt pun dapat menjadi pilihan anda sebagai obat pelancar haid secara alami yang dapat dijadikan bahan yang cukup ampuh untuk peluruhan dinding rahim. Dan juga yoghurt akan membantu anda dalam mengatasi rasa sakit dalam peluruhan sel telur dari dinding rahim.

Telur

Makanan sederhana selanjutnya yang sangat bermanfaat dan baik yang bisa dijadikan nama obat pelancar haid secara alami adalah telur. Anda pasti sering bertemu dengan makanan yang satu ini dan juga sering menjadikan telur sebagai lauk pada makanan anda. Kandungan protein didalam telur sangat baik untuk membantu anda dalam melancarkan haid. Makanlah telur satu butir setiap hari untuk membantu peluruhan dinding rahim di dalam tubuh anda.

makan apel

Apel

Satu lagi buah yang memiliki manfaat luar biasa untuk obat pelancar haid secara alami adalah apel. Kandungan nutrisi dan vitamin didalam apel sangat baik untuk melancarkan menstruasi yang cukup baik untuk anda jadikan obat. Sehingga sangat cocok untuk anda yang sedang mengalami menstruasi tidak lancar.

Jagung

Sayuran satu lagi yang sangat cocok anda jadikan nama obat pelancar haid alami adalah jagung. Meskipun sudah diolah menjadi berbagai jenis bahan olahan makanan, jagung tetap akan membantu anda untuk membantu melancarkan menstruasi yang anda alami.

Kentang

Selain jagung, rekannya jagung yakni kentang juga memiliki khasiat untuk melancarkan menstruasi. Datang bulan yang sungguh menyakitkan, dapat lancar hanya dengan kentang. Karena kentang sangat banyak mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan peluruhan dinding rahim.

Gandum

Makanan pengganti nasi satu ini juga memiliki kandungan yang dapat membantu dalam peluruhan dinding rahim. Sehingga sangat baik dijadikan obat untuk melancarkan haid yang tidak teratur. Anda bisa mengganti gandum sebagai pengganti nasi ketika sedang mengalami haid.

konsultasi dengan dokter

 

beras merahBeras Merah

Apabila anda sedang menghindari nasi putih, maka anda bisa mengkonsumsi nasi dari beras merah yang bisa anda jadikan sebagai obat pelancar haid secara alami. Kandungan beras merah sangat baik untuk peluruhan dinding rahim, karena dapat merangsang peluruhan dinding rahim.

Kiwi

Buah yang satu ini sama seperti lidah buaya, lebih sering digunakan untuk bahan-bahan kecantikan. Tapi siapa sangka, bahwa kandungan serat yang terdpaat didalam buah kiwi sangat baik untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar. Coba saja anda konsumsi buah kiwi sebagai salah satu obat untuk mengatasi menstruasi.

Buah Berry

Siapa yang tak kenal buah berry, mulai dari strawberry, blueberry, raspberry, dan sebagainya dari keluarga berry. Buah ini ternyata sangat ampuh untuk dijadikan obat pelancar haid secara alami. Konsumsilah salah satu dari buah-buahan tersebut agar anda bisa mendapatkan menstruasi yang cukup lancar.

perbanyak olah raga

Perbanyak Olahraga

Cara lain yang bisa anda lakukan, selain dengan mengkonsumsi makanan adalah dengan berolahraga. Berolahraga, tidak hanya akan membantu anda dalam melancarkan siklus menstruasi . Tetapi bisa  juga untuk menyehatkan tubuh anda. Sehingga anda memiliki tubuh yang fresh dan juga pikiran yang fresh.

Istirahat yang Cukup

Menstruasi yang tidak lancar mungkin dipicu oleh faktor kelelahan yang anda alami. Cara terbaik untuk mengatasi faktor tersebut adalah dengan melakukan istirahat yang cukup. Dengan beristirahat yang cukup, akan membantu kadar hormon didalam tubuh dan membuat anda akan dapat menstruasi dengan lancar.

Gunakan Pakaian yang Nyaman

Mungkin menstruasi yang anda alami tidak lancar karena setiap anda haid, anda menggunakan pakaian yang tidak nyaman. Pakaian yang tidak nyaman akan membuat anda tidak dapat menahan nyeri, dan juga menyebabkan sulit dalam peluruhan darah menstruasi.

Cara-cara diatas merupakan cara termudah yang bisa anda lakukan dalam mengatasi haid yang tidak lancar. Dari banyak nama obat pelancar haid secara alami pun selalu anda temukan dalam keseharian anda, sehingga tak ada alasan lagi bagi anda untuk tidak dapat mengatasi datang bulan yang tidak lancar secara alami.

Apabila cara-cara dan bahan diatas sudah anda gunakan, tetapi menstruasi tetap tidak lancar, maka segeralah untuk melakukan pemeriksaan ke dokter spesialis kandungan atau ginekologi untuk menemukan masalah sebenarnya. Anda bisa datang ke Klinik Utama Gracia sebagai rujukan dalam mengatasi haid yang tidak lancar.

Panduan Penting

Setiap artikel atau tips yang kami sediakan di website klinikutamagracia.net hanya merupakan referensi dan harap tidak dijadikan sebagai panduan medis yang mutlak.
Konsultasikan kondisi medis yang anda alami dengan dokter yang profesional dan punya pengalaman, agar kesehatan anda bisa terpantau dengan baik.

close
Daftar Online

Silahkan isi form untuk pendaftaran pemeriksaan